第30章：秦朝的训练计划

既然接受了长老殿所提出的考核要求，黄金一代自然要提前做好准备。

当年大师曾指导过比比东的修炼，是以比比东对黄金一代的修炼方式也多少受了些影响。

小说里的训练体系是对的，但方式却广受读者诟病。

堂堂魂师，竟要靠跑步这种原始方式进行训练，说出来难免贻笑大方。

思忖片刻后，秦朝重新开口：“咱们既然已经决定应战，那就必须要提前做好准备……”

比比东饶有兴致地看向秦朝：“看来咱们的小秦朝心里是已经有了训练计划了，不如说出来听听看……”

秦朝腼腆一笑：“咱们黄金一代总共就只有四名成员，我认为咱们可以因材施教……”

“因材施教？”比比东低声重复着，很明显对秦朝所提出的这个新名词很感兴趣。

“没错，黄金一代四人，每人都有各自的特点，比如月哥……”

“他的魂力已经达到了三十五级，堪称同龄人之最，但是因为身高成长太快的缘故，月哥的体术反倒没了之前的精巧，所以月哥的修炼重点应该侧重于体术……”

秦朝虽然加入武魂殿不久，但几人大多在一起修炼，对于黄金一代也算是颇为了解，分析起来倒也头头是道，邪月听得连连点头。

“没错，最近在体术对练之时我确有力不从心之感，明明之前能够轻易做好的动作现在却需要费些力气，我只以为是魂力增加所导致对身体的控制能力变弱，却没想到是因为身高……”

恍然大悟的邪月亲昵伸手，揉了揉秦朝的脑袋：“好兄弟，果然有两把刷子，等训练结束，哥哥请你吃大餐！”

秦朝无奈地理着自己被弄乱的头发。

邪月和胡列娜还真不愧是兄妹俩，都和自己的头发较上劲了……

“小秦朝别停啊，帮哥哥我也分析分析呗……”焱腆着脸凑过来：“哥哥的体术修炼可是做得不错，就是这魂力提升的速度实在太慢，眼瞅着娜娜都快追上我了……”

说起这事，焱一脸郁闷。

冥想打坐什么的他是一个都没落下，可这魂力提升的速度实在对不起他的付出，要不是先天魂力摆在那里，他都要怀疑自己的天赋了……

“你性子有些急躁，是不是最近没能静心修炼啊……”比比东试探性地开口。

“漂亮姐姐，您这可就误会焱哥了……”还没等焱开口，秦朝便率先抢白。

“他最近打坐冥想比谁都勤，只是努力错了方向罢了……”

“焱哥的武魂是火土双属

性的火焰领主，拥有极热、强攻、强防的特性，严格说起来，还要比月哥和娜姐更强上几分，只是这武魂有优势也有劣势……”

“因为火焰领主特性繁杂，导致焱哥对自己武魂的理解并不透彻，一味的冥想修炼虽然能够提升他的魂力，但效率却很低，所以我认为焱哥应该先寻一处拟态修炼的场所，观察火、观察土，只有更好地理解自己的武魂，才能提升冥想的效率……”

比比东若有所思地点头：“秦朝所言倒是有几分道理……了解自己的武魂是基础，基础没打好，再努力也只是枉然……去地下熔岩打坐吧，那里很符合你的武魂属性，也能帮你更好地理解自己的武魂……”

“好来！”焱兴奋地回应着，似乎已经预见到自己的进步了……

“至于娜姐……”秦朝的视线移动到少女的身上。

十二岁，正是身体发育的黄金时期，胡列娜的身上已经有了些属于女人的韵味，但少女终究不是女人。

“娜姐的体术并不弱，魂力更是有了赶超焱哥的趋势，所以我认为，娜姐现在最重要的，应该是熟悉自己的第三魂技，还有就是修行自己的魅惑之术……”

“魅惑之术？怎么，小弟弟是觉得姐姐不够诱人么？”胡列娜笑着靠近秦朝，那双上扬的狐狸眼中有紫色的光芒一闪而逝……

“诱人，当然诱人……”看着那张近在咫尺的俏脸，秦朝下意识咽了口口水。

“好了娜娜，不要闹了……”比比东叫停了少女的胡闹，不知为何，看到二人如此亲密的举动，比比东心里竟有些不舒服。

“秦朝说得没错，你刚刚获得第三魂环不久，确实要加深对魂技的理解和熟练程度……这样吧，每天上午你还是按照原有的计划打坐修炼，下午则是由我来带你进行实战训练……”

比比东话音刚落，视线便移动到了秦朝的身上。

“对于哥哥姐姐的修炼方向，你倒是分析得头头是道，那你自己呢？”

秦朝露出一个无奈的苦笑。

他不过是个六岁的孩童，初涉修炼不久，除了那高达二十级的先天魂力和高质量的武魂魂环之外，几乎处处都是破绽。

身高和体重决定了他在体术方面的劣势，之前贫苦的家境让他有些营养不良，如今虽然在武魂殿养了数月，但他的身形还是要比同龄人瘦弱上不少。

至于魂力……

二十三级的魂力虽然足以让他傲视整个大陆的同龄人，但现在他的对手不仅仅是同龄人，所以魂力的提升也不能懈怠……

“漂亮姐姐，我的修炼

方案至少有三个方向，第一当然是身体素质。”

“因为之前的经历，我的身体比同龄人弱上不少，不仅要加强锻炼，还要增加对应的营养摄入，比如高质量的蛋白质和维生素……”

“什么质和什么素？”比比东下意识追问。

秦朝这才发觉自己失言，连忙往回找补：“就是要补充营养，多吃肉蛋奶和蔬菜……”

比比东狐疑地看了眼秦朝：“你这小家伙，新词倒是不少，那第二点呢？”

“第二点就是体术了……我才刚刚修炼不久，体术方面要比别人差上许多，对身体的控制也不好，所以我打算从最基本的开始练起，健身必不可少，锻炼耐力的同时还要锻炼对身体的控制能力和爆发力，到时可能要麻烦姐姐您帮我量身打造一些训练用的器具……”

“这当然没问题了！”比比东一口答应了下来：“不过常规的训练用具咱们不是都有么？”

想起训练场内那举重用的玄铁坨坨，秦朝的嘴角狠狠抽搐了几下。

堂堂武魂殿，连最基础的杠铃都没有就不说啥了，那玄铁块根本就是原矿，体积和密度倒是够高，可是没有扶手啊，秦朝这小胳膊小腿的，根本找不到发力点……

“咳咳，那东西不大好用，我会准备好图纸，到时候给您送过去……”

“行吧，那这第三点呢？”比比东继续询问。

“第三点就是魂力了，想要提升魂力没有捷径，只能依靠打坐冥想，但是身体素质的提升和外界的辅助能在一定程度上帮助我更快的进步，这方面我可能还要和月老师再多讨论一下……”

唐三能够借助药物的外力提升自己的魂力，自己当然也行，只是他现在的小身板承受能力还是太弱，为了防止虚不受补的情况出现，仙品药草什么的暂时就别想了，还是得和菊斗罗好好商讨商讨……

“既然你心中有数，我也就放心了，不过你的方法虽然理论上可行，但实际的效果还是要再观察观察……”

比比东并不是迂腐之人，对新事物的接受还是很快的，但实践才是检验真理的唯一标准，她也要为黄金一代的孩子们负责，所以并未将训练计划定死。

但即便如此，秦朝依旧为自己当初选择武魂殿而感到庆幸。

以大师那自负的性格，早在秦朝提出这一条条理论的时候，怕就会被一票否决了，毕竟在玉小刚的心里，他可是大陆武魂理论方面的最强者，哪里能听进去别人的意见呢？

他的弟子，必须要严格按照他的计划修炼，不然又怎么能证明他理论的正确性呢？