第65章 八段锦中的男人加油站“固肾功”！

胖子破防了！

是的！

这个200斤的大胖子笨拙的从地上站起来朝刘康大喊着不要再说了。

同时！

这个脸颊就像猪头肉一样的胖子红的就像是苹果一样！

刷！

这时，周围的人通通扭头看向了他。

其实在刘康说完那些以后，其他人并不觉得刘康说的是的确发生的。

但看到胖子破防的样子。

一个胖妞瞪着大眼睛问道：“天呐，不会吧，你，你真的........”

大胖妞没好意思在说下去！

好家伙！

她不说还好，这么一说！

胖子眉头一皱，立即捂着脸一屁股坐在了地上缩着脑袋！

看胖子这样的反应！

众人都惊呆了瞪着他们的小眼睛！

没想到刘康居然说的都是对的！

这下，可没人怀疑刘康了！

只是又有些不解。

这时，另外一个胖妞问道：“可是，生命不是在于运动吗，我们每天都在运动，每天都大汗淋漓的，为什么身体还不健康呢？”

对哦！

这是一个问题？

众人非常的不解？

就连刘康的粉丝们都不理解？

【大家说说，生命到底在不在于运动？】

【我觉得在于运动，毕竟身体就像是机器一样，你不动的话，就生锈了！】

【我觉得未必，健身房那些肌肉男也有心梗猝死，脑溢血猝死的，我一哥们，健身房的常客，那三头肌嘎嘎大，但你猜怎么着，去年离婚了！】

【为啥离婚？】

【我悄悄告诉你们，你们不要乱说，他啊，找到我说，他那方面不行！】

【艹，你个狗老六，我就是你那个朋友！】

【......】

一时间，众人针对这个问题展开了讨论！

这时，刘康开口了。

“朋友们，生命在于运动不假，大家只是不理解“运动”二字罢了！”

此话一出，底下的人纷纷交头接耳了起来。

心想运动，运动，不就是动就完了吗！

就像那卖膏药的倪海三一样，每天洗冷水澡，做六分钟的平板支撑！

这

运动难道还有奥秘？

“医生，你说什么是运动？”

“运动，一个字是运，运是什么，就是运我们体内的精气，然后是动，二者结合，才起到了运动效果！”

刘康这么一解释。

就有那脑子聪明的理解了。

“是啊，那些七八十岁的老头头，他们每天都在打太极拳，看似柔柔弱弱的，实则内在刚强！”

“对对对，我丈母娘，今年都七十了，每天就那么拍一拍，扭一扭，最后大家猜怎么着，爬泰山，她能甩我几条街！”

“哦，原来是这样子啦！”

看大家理解了。

刘康这才开口：“所以啊，你们每天的课程需要做，但不能做的太多，我为什么讲那位胖哥哥有毛病，是因为他本来就虚，又每天嘎嘎出汗，中医讲，大汗伤阳，你们有没有过这个感觉，就是在一些爆汗之后，感觉浑身无力？”

“对对对，是有过这样的感觉！”

刹那间，大家开始交流了起来。

“好，既然这样，那我就教你们练习八段锦！”

刘康开口道：“你们不需要知道八段锦是什么，谁发明的，只需要知道你们练习八段锦会有益处就行了，来，来来来，都站起来，间隔一米，来看向我，跟着我的动作做！”

起初，这些胖子都不相信刘康。

但没办法！

最终，刘康用自己的学识说服了他们。

“第一式：两手托天理三焦！”

刘康一边带着他们做，一边看着底下人的动作标准！

一旁的减肥学院的院长还有诸多教练都跟着练习了起来。

杨小萱拿着手机，开始对着他们直播。

直播间的粉丝们，也都跟着练习！

这八段锦第一式，两手托天理三焦的功效可是很大的!

作者君没骗大家。

作者君习惯三十年，每天都腰酸背痛的，尤其是那肩膀，就跟石头一样，特别难受。

后来，我接触了八段锦，跟着练习第一式以后，慢慢的，我的腰椎，肩膀疾病居然痊愈了！

就是那么神奇，比去医院都强！

去医院，那医生二话不说让你拍个片！

拍片得花几百吧！

有这几百，买点好东西吃上一吃，不香吗？

就这样，第一式练习了十几分钟。

一些胖哥哥们开始叫了起来。

“哎，还真别说啊，我这练了没一会儿，我的颈部不疼了啊！”

“是吧，我也觉得我肩膀好多了，之前减肥训练搞得我胳膊就像是断了一样，现在居然不疼不酸了！”

“......”

大家伙开始纷纷反应了起来。

而刘康，开始了第二式。

“第二式：左右开弓似射雕！”

一边说着，刘康开始演示了起来。

说起来这八段锦第二式，那也是不得了，那可是具有调理心肺功能，改善胃肠道的功效！

现在这个快节奏的社会。

一些在大城市的浪子们饮食不规律，导致便秘，大便干燥，这就可以练习一下八段锦第二式。

比用香蕉都管用！

就这样！

两个小时的时间，刘康只教了两式！

“大家伙先把这两式练熟练，我向大家保证，平常训练，结合八段锦，保证你们身体会很健康，长命百岁！”

有了刘康这句话，大家伙纷纷都点头叫好！

“老师，什么时候教我们固肾功啊！”

这时，一个胖子开口询问道。

“固肾功也是八段锦中的一招，这个，那可是不得了，固肾功，每天十分钟，保证你们比牛都厉害！”

一听此言，一些胖哥哥们眼睛冒亮光！

“真，真滴吗？”

“真的假的，比吃六味地黄丸都管用？”

“老师，那还等什么，快教我们啊！”

“是啊，是啊，我也想学！”

一时间，诸多男同志们开始嚷嚷了起来，满脸写满了期待。

刘康笑了笑：“我们一样一样来，大家别着急！”

看着自己的学员们那么有学习热情。

雷院长高兴坏了：“大家别着急，我们减肥学院，已经特聘刘医生成为我们的健康老师，他每周都会来我们这里一次，大家放心吧！”

说完，雷院长走到刘康身边，拽了拽他小声说道：“来，刘医生，来，我跟你说点事儿！”

“怎么了？”

刘康眉头一皱，跟着雷院长来到了一边。

“刘医生，你，你现在就教教我固肾功呗？”