第39章 这是个健身直播间

叶小舟直播间爆火，而与此同时，看直播的观众里边，坐不住的人是大把大把。

笑话，一个写书的作者能够做到的事他们会做不到么？

1000个俯卧撑是吧？

怀着好奇的心态，林俊杰也试探着尝试了一下。

“一……一个！”

“二，二，两……个！”

“三！”

“好吧，我收回我的鄙视！”

足足十几平的书房内，光滑的木地板上，徒留趴在地上不想起来的林俊杰。

这房间和叶小舟的房间一般大小，只是除了书架和书桌外再无没有其他占用空间的物质，只是林俊杰从来不去锻炼身体，现在才恍然大悟一般。

“明明条件比他优越，可他能办到的，我怎么办不到呢？”

“不可能！”

“从今天起，我每天加一个俯卧撑！”

幻想着今后需要更多的健身方面的知识，林俊杰不由有点头大，他只是一个普通人啊！

而且他又从来没有接触过健身方面的知识，思前想后，林俊杰还是友好的在叶小舟的直播间发表了如下一条弹幕——“小舟，你有没有好的健身方法，适合我们这种纯新手训练用的？”

“有！”

擦了擦手上的蛋液，叶小舟忙在键盘上打字道，“我有一种比较适合新手的锻炼方式。”

“只要遵守我的锻炼守则，半年内必然有效！”

“什么方法？”

林俊杰来了劲，打破砂锅一问到底。

“很简单的方法，第一，”叶小舟笑着，想起自己没被监管起来的时候，将那时候自己的健身体系说给了林俊杰。

“第一你要睡硬木地板，直到你能够轻松的睡着为止。”叶小舟说道。

“睡硬木地板？”

林俊杰有点无语，他打字的手突然停下，与此同时将目光转移到自己书房里边的硬木地板上——

“这玩意儿当床？可能嘛？”

“那第二呢？”林俊杰再次问道。

“第二你需要不停顿的训练，直到身体一个部位感觉到酸麻，然后切换其他部位进行循环训练。”叶小舟再道。

“第三呢——？”林俊杰问道。

“第三你需要做的是大量的饮食。”叶小舟笑道。

“不会吧？这是增肌的方式么？我怎么感觉像是在自虐？”林俊杰怀疑的问道。

“大量运动以后肯定会吃东西，而且是大量的吃。”叶小舟从人体学上给林俊杰解释道，“这是人类本能的反应。”

“等你的体脂不断增加的时候，你的身体结构就会变化，变得越来越粗壮。”

叶小舟笑着说，“这样下去，你就会有健美冠军那样的身体素质。”

“其实说起原理，就是胖增肌！”

“可是睡木地板是做什么用的？”此时，林俊杰满脑子都是问号。

“当然是在你睡觉的时候训练肌肉”，叶小舟提醒道，“睡硬木地板是让你的背部受力，在这个过程中，你的身体实际上在不断的受力，而同时也在不断的修复。”

“等你能够在硬地板上睡着的时候，你的肩膀和背肌已经得到锤炼，比起以往更加强大！”

“受教了！”

林俊杰恍若醍醐灌顶，得到了启发。

本来嘛，锻炼身体的过程就好比是自虐，越是锤炼，越是结实。

只是锻炼方式人人不同，叶小舟的路线只不过有点类似健美冠军常走的路线罢了。

“我先撤了，希望你的锻炼方式有效！”紧接着，林俊杰无聊的在输入栏上边输入“拜拜”，随后退出了直播间。

“但愿真的有效！”

“不过话说回来，这是他试验过的方法，应该没有问题！”

林俊杰自语着，俯卧撑开始！

“一！”

“二！”

“三！”

呼！

重复循环！

一个！

两个！

三个！

再循环！

一个！

两个！

三个！

“告诉你叶小舟，我不光要在写书上完爆你，还要在健身方面！完爆你！哈哈哈!”

空荡荡的书房内，徒留林俊杰张狂的笑声。

毫无疑问，人定胜天这句古话就是林俊杰这个狂徒的至理名言！

“完爆你！”

“我林俊杰！”

“我林俊杰完

爆你！”

从此，在叶小舟的人生旅程之中，叶小舟又多了一个比较对象，严格意义上来讲，这货可以说是叶小舟的知心朋友，可从另外一个层面来讲，这货更是叶小舟的竞争对手。

毫无疑问，那一句“完爆你”，注定会成为叶小舟这一位知己朋友的至理名言。

另一方面，自从林俊杰和叶小舟进行了一些沟通和交流之后，火爆的健身场面越发引来更多人的问询。

“播主，你开个网络健身房吧！”

“大家都是宅男，一起健身也好！”

“是啊，你闲着无聊直播写书，写代码，我们闲着无聊也可以一起奋斗啊！”

“但是写书也好，写代码也好，这个过程是枯燥而且无聊的！”叶小舟回复道。

“所以叫你开个健身直播间啦，这样不就不枯燥了么？”

“大家一起增肌！”

直播间内，一群粉丝不断用弹幕刷新着自己内心的想法，让叶小舟倍感亲切。

“可是我还有一点想法，开健身直播间不算违规吧？”

“毕竟我喜欢脱衣服！”

叶小舟说着说着，回想起自从修炼了梦魔的修妖秘典，身体素质就和以往的自己不大相同，现在的他喜欢脱衣服，更喜欢秀身材。

心里暗暗想着将资源共享的叶小舟，突然有了一个新的想法——“等时机成熟了，就把妖族的修炼方式公布给大家！”

“共享？”

“小舟，你不怕引来一群人的忌惮么？”

“这可是修妖的秘典！”

一旁，通天在叶小舟的意识深处不断提点道。

这个世界，充满了尔虞我诈和争名斗利，在这个时代，没有人能够被称为绝对的弱者。所以就算强者受人膜拜，可强者也因此而注定成为众矢之的，成为所有人意图超越的对象。

“没关系，既然决定踏上强者之路，那我叶小舟就自然要多拉点粉丝，就算不能受人顶礼膜拜，也总得要多收集一点灵魂能量嘛！”

灵魂的力量！

对，就是灵魂的力量！

这才是让叶小舟真正强大起来的动力核心！

若说起叶小舟真正痴迷的东西，大概不是什么奢华生活，而是令他感兴趣的强者之魂吧……