第一百四十九章 我艹！强得可怕！！

李兵兵强忍着萎缩呈半透明，开水烫过的生菜，一边咀嚼，一边倔强的说道：

“不要！！！我可是专业演员，就是饿死也不会吃这些的垃圾食品！”

林星灼放下鸡腿，撕下鸡块轻蘸椒盐，说道：“可是真的很好吃啊！”

李兵兵吃着带青腥味的生菜和西蓝花，坚持嘴犟说道：“演员最重要的就是形体控制！”

“你这样吃，看你后面怎么拍戏？”

林星灼晃着手里的蘸好作料的鸡块，用了今年《不差钱》爆火的喜剧演员小沈阳的语调，说道：

“诶呀妈呀，瞅这肉！这通白呀，锃亮锃亮滴！老嗷嗷香了！嚎！！”

噗嗤！

李兵兵实在憋不住，噗嗤一下笑了。

不过，这个笑容仅是昙花一现，转瞬又变为冷脸严肃，用前辈的口吻教训道：

“喂！不要嘻嘻哈哈的！你演的是裴东来吧？”

“这个配角戏份很重，还有很多打戏，你想要演好，形体控制很重要。”

“洪家班给你设计的武戏，强调刚力与鲁莽，包含大量跳跃、攀爬、威亚动作，要求演员具备核心力量与协调性……”

林星灼啃着鸡翅，说道：“我会锻炼的，锻炼也需要体重啊。”

李兵兵咀嚼着西蓝花，一副很享受的样子，说道：

“体重保持没问题啊，我的美国营养团队给你也定制一套养菜谱，你跟着我一起吃吧，保证你健康又不掉体重。”

“我是委托给EXOS公司组建的世界一流营养团队。”

“EXOS是美国同时给好莱坞和体育明星提供健康服务的行业顶级企业，包括约翰尼·德普、马特·达蒙、丹尼尔·克雷格、罗杰·费德勒、刘易斯·汉密尔顿……”

“世界上唯一不会辜负你的事情就是减肥，努力了真的看得到回报！！”

“况且，这些开水烫的蔬菜和鸡胸肉，也没有那么难吃啊……”

林星灼用朱逸龙的生活观察笔记手稿的洞察技法。

观察着李兵兵一边说教，一边大口吞咽着开水烫西蓝花、生菜，还有水煮加白开水冲洗两遍的鸡胸肉。

…………

这位前年凭借《云水谣》拿到华表奖优秀女演员奖的超一线女明星，确实演技不错。

可惜，林星灼既有前世审核拉片的丰富观影经验，又学习了朱逸龙生活观察笔记手稿中的北影科班方法论。

一下子就看穿了李兵兵的伪装!!

…………

开水烫菜确实好吃，林星灼喜欢麻辣味的。

李兵兵这个吃法，还是算了吧！

水煮让蛋白质变性紧缩，纤维粗糙如干嚼木屑，又白开水冲洗两遍，残留的游离氨基酸被冲走，彻底丧失肉鲜味。

这种食物，表面干燥如纸，吞咽时刮擦喉咙。

至于蔬菜的叶绿素遇热分解，叶片从鲜绿转灰黄色，视觉上如同隔夜蔬菜，叶片开水烫过软化，口感肉眼可见的稀烂。

总之，好吃就是骗鬼了！!

…………

林星灼拿起一个鸡腿，在李兵兵眼前，如同催眠师的催眠摆锤。

他以深沉的低音为基础，辅以口腔共鸣，形成富有磁性的智者之声，这是在模仿《舌尖上的ZG》的偏白解说：

“唐都饭庄的陕菜大师傅潘建胜，做葫芦鸡也是世界一流，中亚分会的时候，曾经带领陕菜一度登上国宴……”

林星灼娓娓道来的讲述。

附近餐桌的人停止了吃饭，看着那桌托盘里的葫芦鸡，还有林星灼的声音讲述，沉浸其中，直咽口水。

这个声音！！

李兵兵想起去媒大学影视艺术学院，听著名配音表演艺术家李立宏教授讲座的经历……

李立宏教授曾经在94版《三国演义》为刘备配音，还有《拯救大兵瑞恩》的中文配音。

相比于李立宏教授浑厚沉稳，兼具智者韵味的声音，林星灼的声音更加有感染力和穿透力。

…………

相比于众人的沉沦美食欲望，只有李兵兵仍然极度自律，吞咽了好几下口水，仍然强吃着那些开水烫蔬菜，说了一句：

“朽木不可雕也……你这样……呜呜……呜！！！”

林星灼看到李兵兵软硬不吃，干脆直接上手，一下子把肥硕的大鸡腿。

狠狠塞入！！

这一下整个剧组伙食区空气都凝滞了。

周围人全都看傻了。

呜呜呜……

一根油亮肥硕的鸡腿猝不及防堵进她微张的唇间，洁白的齿列被迫撑开，生菜叶粘着蜜色脆皮黏在她下唇，滚烫的鸡肉肉汁顺着嘴角……

她整张脸瞬间涨成石榴籽的鲜红，白瓷般的脖颈绷出青紫色筋络，杏眼错愕，睫毛颤抖，瞳孔地震！！

李兵兵被硬控僵直了十几秒！

林星灼一度判断对方要扇自己耳光……

不过最后也许是美食激活了这位李

莲花体内的东北血脉，也有可能是顾忌林星灼的背景，亦或是顾忌自己的人设形象。

还有可能是拜访渣土老板回来的小马，“恰巧”站在林星灼身后，无意间露出了别在腰间的刀片寒光……

总之，作为四旦双冰里面，以绝对理性，极端自律著称的李兵兵，开始上手撕鸡腿，蘸椒盐，肉汁顺手腕流下，骨头都嗦得干干净净。

唐代宫廷菜吃出江湖气！！

嗯……真香……

李兵兵吃完了鸡腿，开始主动对付铁盘里林星灼拆好的葫芦鸡。

…………

林星灼看着李兵兵这一幅狼吞虎咽的样子。

前世，林星灼审核《向往的生活》的时候。

感觉娱乐圈真是奇怪，黄小厨那样的水平，做的食物半生不熟，不仅一位邪恶栀子花在疯狂吹捧，去录节目的明星也确实哐哐狂炫……

现在看来，除了因为黄小厨的咖位地位，还有就是很多明星确实觉得啥都好吃。

因为身材管理，饿啊！！

…………

EXOS公司给李兵兵安排的营养餐单吃法，其实就是奥黛丽赫本当年的那套身材管理方式。

可是，赫本自己在坚持了一个月以后，就放弃了这套身材管理方式。

她在《奥黛丽·赫本：极致淑女》的纪录片中提及：

“这样一个月，确实能吃到本味，嘴能清晰的分辨各种菜的区别……后来受不了进嘴里就吐，吃了个布丁感觉这辈子活的值了……”

…………

千禧年时代，社会处于上升期！

无论是政冶、娱乐还是商界天下英雄如过江之鲫，无数底层虽为鱼目，就算不能一跃龙门，也要乘风破浪逆流而上！！

但是，潮水褪去才知道谁是真娇妻，谁才是真大女主！！！

结果细数李兵兵的半辈子，一个没背景的东北县城姑娘，一路摸爬滚打，三十多高龄拿奖逆袭一线，不恋爱脑，一心搞事业，与妹妹girls

help

girls，相互扶持相互成就。

这种经历在2015年代以后的资本流量时代，看起来完全是不可思议的奇迹！！

…………

林星灼看着狼吞虎咽的李兵兵，剧组其他众人也在打量着林星灼。

这是哪个圈子孕育出来的宗门怪物？亦或是天龙真血？

敢这样强逼李兵兵吃鸡？！

我艹！强得可怕！！！

(本章完)