第371章 【认知整合】

“如果能够感受到自己明确的情绪的话，这次可以用【1－5】的五分制来形容自己的情绪。”

这一回。

当南祝仁让大家去感受自己的情绪之后。

包括张子豪三人在内的所有人，都没有像是之前那样想也不想地下笔了。

而是纷纷陷入了沉默和思考。

这便是南祝仁精挑细选出来的《斯坦福监狱实验》视频的作用。

虽然在场的学生在王蕊的事件中受到了不同程度的影响，并且因此产生了不同的感受、遇到了不同的问题。

但不管是哪一种学生，都能够在这个《斯坦福监狱实验》中找到具有代入感的影子。

这种“虽然不是我，但感觉跟我很像”的影子，是最能够绕过防御、激发思考、并最终产生教育作用的。

南祝仁要抓住那股转瞬即逝的影响，将其巩固，乃至于强化。

思考间，南祝仁轻声提醒学生们时间到。随后眼神扫视一圈，看看谁会和自己对上视线，第一个分享。

林俊凯显得有些迟疑，他先四处张望了一下确认没有其他人想要发言，随后才举手。

在得到南祝仁的允许后，他展示自己写在A4纸上的东西。

“老师，我的情绪是【愤怒】，然后还有【疑惑】。【愤怒】大概有4分，【疑惑】的话……我不太确定。”

林俊凯对自己的感受很清晰，描述得也很精准：“【愤怒】，是因为这个实验的过程……就是很过分。我觉得哪怕是在做实验，里面的实验者做事情的时候也应该有个度……呃……”

说到这里的时候，林俊凯卡了一下。他的脖子动了动，给出一种想要观察四周但是又控制了自己不要这么做的感觉。

“【疑惑】的话，我就是想着，想着……”林俊凯组织了一下语言，“这个教授这么做真的是可以的吗？然后，为什么连律师都没法帮忙呢？”

南祝仁点头：“谢谢俊凯的分享，关于的你问题我们一会一起解答——而我也有一个问题。”

林俊凯点点头，身体前倾做出用力听的样子。

“你为什么给自己的【愤怒】打了4分呢？”

“我对这个视频里面的东西呃……很生气，我一开始也想着打5分来着。”林俊凯顿了顿，“但我感觉5分的话，大概是那种控制不住要冲出去的感觉了，我觉得自己还没有这么生气，所以就先打4分了。”

南祝仁精简转述了一下：“也就是说——除了那种让你失控的极端愤怒，眼下在能‘控制住自己’的程度内，你已经愤怒到极致了？”

林俊凯点点头：“对。”

……

南祝仁心中暗忖。

林俊凯此时的主观自我感受显然是存在一定的偏差的。

个体情绪受很多因素影响，眼下的《斯坦福监狱实验》明显是契合了林俊凯的【过去经历】，因此能够勾起的林俊凯的情绪比其他人——比如高三（1）班的其他学生——要剧烈得多。

同时，林俊凯对于自身的感受可能也存在一定的夸张化，或许会存在一种主观上的类似“我对这种情况‘应该’要表现得非常愤怒”的想法。

根据南祝仁的观察，林俊凯确实有【愤怒】，但如果以五分制的话，大概在3分到2分之间。

……

但这不是什么需要点出来的问题。

“好，谢谢俊凯的分享。”南祝仁这么道。

沉浸在实验场景中的学生一个个如梦初醒，然后开始逐个分享自己的情绪。

南祝仁一个一个地听着他们发言。

“我也不知道我的情绪是什么。”很快轮到坐在小赵老师左侧的学生了，“我就是觉得那些参与实验的学生很可怜，尤其是那些扮演囚犯的学生。”

“【同情】。”南祝仁根据坐赵左学生的微表情和语言描述，进行了精准的概括。

坐赵左学生双眼迷茫了一下：“啊，是……【同情】吗？”

随后露出一种自己冥冥之中有感觉但感觉不明晰、结果现在被拨云见日

的欣喜来。

“谢谢老师，原来我的想法是这样的啊……”

南祝仁微笑点头，没有深究，任由坐赵左学生自行消化如今的感受。

随后他把注意力集中到了张子豪身上。

这一轮的情绪分享中，只有张子豪和两个类似他的学生没有发言了。

其他两个学生都看着张子豪，似乎在等他先回答。

“那我来下一个回答吧。”

张子豪的眼睛左右瞟了瞟，活动了一下脖子，然后突然对着南祝仁勾起嘴角。

“我觉得视频里面的人都很蠢。”

说完之后，他暂时停下叙述，收拢下巴，直勾勾地看着南祝仁。

南祝仁静静地看着他，没有丝毫的情绪变化。

张子豪“哼”了一声：“我觉得这里面的学生都很蠢。那些扮演囚犯的学生被打、被体罚，直接说不赚那个15美元的钱，退出了不就行了吗？”

“那些扮演狱警的，也是搞不清楚自己的身份。只是实验而已，他们就这么认真，没想过离开实验之后怎么样吗？如果做的事情太过分了，变成故意伤害什么的了，那实验结束不是要坐牢的？他们可不是真正的狱警。”

“还有那个教授，就，他是教授了，还能不知道事情的严重程度吗，为什么不阻止呢？”

张子豪总结道：“说实话，如果不是老师你放了纪录片，然后说这真的是个美国人做的实验，我还会以为这是个您编的什么小故事——它完全没有逻辑的。”

那句话怎么说的来着——需要逻辑，而现实不需要。

这个斯坦福监狱实验里面，志愿者们和教授的表现确实在某种程度上和大众认知的逻辑相反。

张子豪的话语中都是攻击，他的表情也带着攻击。

……

南祝仁看着张子豪的这幅姿态，心里却只有高兴。

张子豪此刻展现出来的这种言语的攻击性也是一种【防御】的表现。

但却比刚刚张子豪那种什么都不说的【防御】好上了不知道多少倍。

在心理干预中，“坏反应”要好过“没反应”。

而张子豪现在的反应，对南祝仁来说未必是“坏”的。

要知道，不久前的王蕊事件，某种意义上也是违反所谓的逻辑的。在现实中，不要说像前段时间发生的王蕊事件，比它们更加夸张的都有。

而张子豪此刻的言语攻击，不久后也都化作回旋镖，变成他自身认知矫正、思维成长的动力。

同时，南祝仁更感兴趣的是另外一个点——张子豪此刻的攻击性，真的只针对视频、同学、老师吗？

有没有可能，潜意识中他其实知道，他自己也在攻击的范畴之内？

……

在张子豪说完之后，另外两个类似他的学生也都亦步亦趋地表达了想法。

“我的想法和子豪差不多，也是觉得这个实验很离谱。”

“我也是。没什么其他的感受或者情绪，也不好打分，总之就是觉得很难以置信。”

南祝仁点头，不管分享的感受是怎么样的，都惯例对每个学生表达了鼓励。

“好，刚刚同学们针对这个视频提出了很多问题，我知道大家现在也很好奇这个视频中的实验到底都讲了什么。”

南祝仁环顾一圈。

不出所料的，所有人再次露出好奇的表情。

团体辅导的每一个环节顺序都是有讲究的。

南祝仁特地在播放完视频之后，让每个人先分享各自的感受。

再然后才是解释、讲解这个视频。

这就和高中生拿着答案刷卷子一样。老师总会嘱咐学生“自己先做一遍，然后再对答案。”

常有学生直接抄答案，然后再把答案背一遍，总觉得这会有同样的效果。但事实上等临到考场了，哪怕见到一模一样的原题学生说不准也只能麻爪。

反倒是自己真正做过、错了、根据答案修改之后，哪怕遇到同类型的变式，也能够较好地解答。

这涉及到一

个【加工深度】的基础研究方面的问题，暂时不展开细说。

总之，南祝仁在看完视频之后，先让学生们自行感受、分享、再解释视频，就是一个类似的先做题、错了、再对答案的过程。

甚至这个过程比所谓的“对答案”要更好，因为对答案只会加深对“错题”的理解——而“感受”是不分对错的！

所以当南祝仁拿出“答案”之后，每个学生不管在看完视频之后有什么样的感受，都会产生“原来是这样，我刚刚的感受居然符合了这种心理学的科学依据”的想法，进而加深感悟，获得成长。

而当他们在这个实验的学习中获得成长之后。

便能够进入下一个阶段——【认知整合】。

将他们在这个故事中学习到的东西，整合到他们自身的经历中。

这也是南祝仁精挑细选了《斯坦福监狱实验》作为团辅材料的原因，这个实验中发生的事情虽然和王蕊事件有些微的不同，但实验中的每个NPC基本上都能够在前段时间发生的事情中找到对应。

学生们看似是在学习视频、学习实验；实际上是在跟着南祝仁解剖自己，成长自身。

“斯坦福监狱实验是心理学史上的标志性研究，其核心在于揭示人性在特定情境下的脆弱性。后续的研究者们根据这个实验的结果，研究出了很多后来《管理心理学》、《社会心理学》中的效应名词。”

“刚刚的同学们问的很多问题，也可以用这些效应来解释。”

南祝仁看着学生们。

“首先，是【情境力量理论】。实验表明——环境与角色对人的行为塑造力远超个人特质。即使志愿者是心理健康的大学生，一旦被赋予狱警或‘囚犯’的角色，其行为会迅速异化：狱警滥用权力，囚犯被动服从。”

“这个理论印证了一点——人性并非由个人的内在特质主导。环境也发挥着重要的、甚至是主要的作用。”

小赵老师是反应最快的——因为她一开始就知道这次团辅的目的。

她陷入沉思，开始把南祝仁此刻说的东西在之前发生的事情中寻找对应。

“其次，是【去个性化】和【身份吞噬】。”

“【去个性化】，通过匿名化、角色标签化，进而使得个体的自我意识被削弱，行为更易受群体规范支配。”

“【身份吞噬】是【去个性化】实施后的较为严重的后果，志愿者的【身份吞噬】意味着他们的自我认知被彻底摧毁，在实验中他们内化了‘有罪’的标签，开始认为自己真的是囚犯。”

“这不仅仅是实验的作用……甚至于。”

南祝仁意味深长：“当那位监狱神父出现的时候，他虽然表示愿意给志愿者们请律师——但这恰恰是对待囚犯的方式不是吗？他的行为反而让志愿者们对自己囚犯的身份更加深信不疑。”

小赵老师一愣，当把这一段和现实中的某个关隘对上之后，突然开始冒冷汗。

“还有【系统共谋】：包括津巴多教授在内旁观者的沉默助长了恶行蔓延。在这个实验中，津巴多教授自己也迷失了，他没有意识到自己陷入了‘监狱长’的身份之中，直到被其他的教授提醒才恍然大悟地叫停实验。”

“其他的，还有【群体极化】、【从众效应】、【路西法效应】等等……”

学生们听得连连点头，眼睛发光。

还是那句话，心理学里面这种“剖析人性”的部分，拿来唬外行人是真的一唬一个准。

“这个《斯坦福监狱实验》对后世产生了深远的影响，推动了心理学的发展，甚至我们今天的团体辅导都用到了它。”

“它有很多好的作用。可以说，如果一个学科想要发展，那这种实验，貌似是‘必须’的。但——”

南祝仁话锋一转：“这个实验，也是心理学实验中最臭名昭著的实验之一，和约翰·华生的《小艾尔伯特实验》几乎齐名。”

“这个实验还推动了两样东西的发展——心理学的【伦理审查】和【研究规范】！”

这几章的连贯性比较强，都二合一发了。