第558章 清醒的梦，加强回忆

显然对于来访者来说，“解梦”是一个挺有意思的事情。

来访者道：“我之前也和老刘讨论过梦的问题，不过他不擅长这个，所以说不出个所以然来。”

她露出了兴致勃勃的表情，继续道：“就前两天吧，我做了一个梦。梦里有两条蛇，一条是白色的，一条是黑色的。”

很简短。

说完之后，来访者就停了下来，看着南祝仁。

而南祝仁做出了一个略微把脖子往前探的姿势：“还有呢？”

来访者摇了摇头，道：“没有了，就只记得这么多——不行吗？”

南祝仁摇头道：“确实不太行，信息量太少了。”

在来访者露出失望的眼神之前，南祝仁解释道：“可能我们以前也从各个地方听过类似的解释梦的东西，比如‘周公解梦’之类的。但心理咨询中专业的【释梦】和这些是不一样的。”

“它不像是心理测试，听到一个人的梦，就能够知道一个人的人格底色是什么样的。”

“分析梦境，是要结合做梦者的个人特质，以及最近生活的基准线，以此来分析做梦者那些被忽略的个人状态，以及身体上的波动。”

南祝仁讲述着【释梦】的原理。

他也有故意这么讲的目的在里面——通过主动说明【释梦】的局限性，降低眼下咨询关系尚不稳固的来访者的警惕心，削弱【释梦】在其心中的“窥私”感。

以此，尝试着把来访者分享梦境的目的从“试个新鲜”引导到“分享自我”——至少是“分享部分自我”。

进而让南祝仁达到分析来访者的目的。

南祝仁如数家珍道：“比如你这个‘白蛇和黑蛇’的梦，就有很多种可能性。”

“一、在经典的意象对照中，‘蛇’和‘性’有着非常直接的对照关系。”

说到这里的时候，南祝仁摊了摊手，来访者也非常配合地笑了一下。

【释梦】也是非常经典的【精神分析学派】学派的技法。而作为【精神分析学派】创始人的西格蒙德·弗洛伊德，其早期的思想非常激进。

在弗洛伊德的早期理论中，人的大部分问题——甚至可以说“所有”问题——都是在潜意识中压抑的性冲动无法释放导致的。

用现在的话来说，就是炫压抑了。

从这个角度看，弗洛伊德的思想可以说是“领先”世界将近两百年……

不过后来弗洛伊德自己也对这种片面的理论进行了修改和补充。作为心理专业人，把“一切问题都是炫压抑”这句话当个梗玩玩就行了，认真就太业余了。

掠过这一点，南祝仁继续道：

“二、有可能是你白天在实验室、电视、图书中看到了蛇，甚至只是在别人的口中听到了‘蛇’这个词。那也有可能在梦里梦到蛇，这是【现实投射】。”

“三、有可能是你在做梦的那段时间想去动物园看蛇、或者想去异宠店玩蛇，在心怀这种期待的心态下入梦也有可能梦到蛇，这是【期待投射】。”

“四、也有可能是你白天看到了‘长条’、‘白色’、‘黑色’的元素，而在入睡之前又心怀一定程度的焦虑和恐惧。这些相关的元素在你的梦里合并成了两条蛇的形象，这是【抽象信息重组】。”

“五、亦或者，就是某些更深层次的问题了。可能你以前被蛇攻击过？而你最近身边的环境让你有了和当时差不多的感受，所以在梦里进行了【场景回忆】。”

南祝仁总结道：“总之，让你梦见这两条蛇的可能原因有很多。”

简单粗暴地听到梦里的某个元素就下结论，绝对是过于武断的。

因此，如果有个人说自己做梦的时候梦到自己头上长角，进而觉得自己有麒麟之相要当皇帝了——千万不要理会他。

除非他是故意这么说的，那另算。可以视情况打对方一顿，严重的话直接举报。

……

而在听了南祝仁罗列出来的这一连串可能性之后。

虽然这些话没有解答来访者的疑惑，但来访者脸上隐隐露出苗头的失望和轻蔑都收了起来。

“这些东西，倒是老刘以前没有跟我说的。”来访者微微点头，“他

只是直接跟我说解释不了，没有说为什么。”

来访者开始认识到南祝仁虽然年轻，但肚子里确实有点东西了。

不知不觉间，咨询的态度也渐渐认真了起来。

咨询关系获得提升。

南祝仁心里微微点头，面上笑道：“你还有什么别的更加详细的梦境，或者说很在意的梦境吗？”

“别的更详细的，更在意的梦……”来访者下意识地重复着这句话，开始喃喃自语起来。

两个呼吸的时间之后，来访者抬头。

她的语气有些迟疑：“我……确实有一个很在意的梦，甚至可能做过很多次类似的梦。”

“‘很多次类似的梦’。”南祝仁【重复】了一下，“那最近一次做这个梦的时候，大概是什么时候呢？”

来访者抿了抿嘴唇：“在上个月的时候做过了好几次，最后一次的话……离现在大概也有一个月了。”

南祝仁在心里建立了一个大概的时间轴。

一个月的话——就是发生在医闹事件之后，而且已经和刘佳航建立亲密关系一段时间了。

“最后一次做这个梦的时候，相邻的前几天发生了什么，你大概还能够记清楚吗？”南祝仁又问道。

“那天应该是刚刚和老刘约会过……或者是第二天吧。”来访者说得很直接，“那次我们一起在外面过夜了。”

嗯，好。

南祝仁点了点头。

然后开始尝试着进入正题：“那梦的内容大概是什么样的呢？”

来访者皱起眉头。这个梦境和她一开始说的两条蛇的梦比起来，显然是她更在意的。

因此她的表情很认真。

但在这么认真的前提下，来访者说的话却断断续续：“嗯……嗯？现在主动去想的话，我反而想不起来了。”

“就记得大概有……呃，有医院，有走廊，有火车……”

来访者做出很用力的表情，却在半晌之后摇了摇头：“我……想不起来了。”

就眼下来访者回忆出来的信息来看，不要说梦里面的细节，甚至连梦境的大部分元素都凑不齐。

这样显然是没法【释梦】的。

但这种情况反而是正常的。人在清醒之后，对梦的记忆会迅速模糊，很多时候只是隐隐有一个“感觉”，就比如来访者刚刚说的“做过很多类似的梦”。

明明忘了梦的内容，但就是能够知道这个梦和以前都已经遗忘的梦是“类似”的。

南祝仁的咨询本能告诉他这个梦会很关键，他不想就因为来访者的记忆模糊而把这个关键点错过去。

他看了一眼墙上的挂钟。在不占用后续下一个咨询的前提下，他们今天的咨询最多也就剩下半个多钟头的时间。

不长，但也不短。

足够进行一个比较大胆的尝试。

南祝仁用一种试探、但是又带着引导的语气道：“或许我们可以做一个简单的心理学的放松，说不定可以帮你回忆起来？”

来访者闻言露出感兴趣的神色。

有南祝仁之前对两只蛇梦境做出的一系列分析作为基础，她现在对于南祝仁表现出来的其他专业技巧也比较乐于配合了。

来访者问道：“怎么做？”

南祝仁指了指来访者坐着的双人沙发：“首先，平躺下来，找到一个让自己比较舒服的姿势。”

这名来访者来的时候，选择的是双人沙发。

在听到“躺下来”的时候，来访者挑了挑眉。

不过还是依言照做。

南祝仁点头，调整了自己的音调，让声音显得低和沉。

随后道：“好，现在，闭上眼睛，紧绷身体。可以调整一下自己的手、脚、和躯干，让肌肉处于最放松的姿态。”

“现在，我要你跟着我的节奏，开始深呼吸。”

“吸气长一些，轻一些；吐气快一点，重一点。”

“吸——，呼，吸——，呼，吸——”

“很好，现在吐气也轻一点，慢一点，但还是要保持比吸气要快的节奏。”

“吸——，呼……，吸——，呼……”

南祝仁观察着来访

者的状态。

“现在，让你的注意力跟着我的引导，去感受自己身体的变化。”

“首先，是手臂……”

对于初次咨询的来访者和咨询师而言，眼下直接用这样的放松技术是比较有风险的。

哪怕南祝仁不知不觉间在自己的声音中加上了【情绪安抚】也一样。

以当下的咨询关系，光是让对方彻底放松下来，就可能要在这个环节花小十分钟的时间。

如果想要达到南祝仁所说的“帮助回忆梦境细节”的程度，可能直到咨询结束都不能够成功。

但——

南祝仁看了一眼墙上的挂钟。在有限的时间里，做一个铺垫大概够了。

“好，接下来，注意你的耳朵。”

南祝仁突然道：“我数三声，随后你会听到一声响指；在响指声之后，你可以试着开始回忆自己的那个梦。”

“3——2——1——”

南祝仁的中指抵住拇指。

“——啪。”

来访者的呼吸忽的一窒。

随后，变得悠长起来。

……

嘶——呼——

嘶——呼——

南祝仁静静地看着来访者，看着对方放松下来的肩膀和腿，看着对方紧闭双眼下不断抖动的眼皮。

宛若一个真正的正在发梦的眠者。

南祝仁心中微微点头，这次发动的【催眠治疗】显然是成功的。

通过事先的对话让来访者主动同意配合，再加上一点放松训练和情绪安抚作为铺垫。

唯一的问题就在于时间限制，以及尚不足够亲密的咨询关系。

不过在技能发动的情况下，后面的小问题就不是问题了。

依照南祝仁的估计，眼下来访者的状态还不是【深度催眠】的状态，只是【浅度催眠】。

如果想要探讨什么深层次东西，那可能还要再有十几分钟甚至半个钟的言语引导。

但，就回忆梦境而言，足够了。

“李玲玲，能够听到我说话吗？”南祝仁轻声道。

来访者的眼皮抖动了一下。

“可以……”

明明宛若入眠者，但她此刻依旧能够和南祝仁进行沟通。

【催眠】不是睡眠。临床研究者针对这种情况专门进行过探索，他们发现在【催眠】状态下，来访者负责逻辑分析的【背外侧前额叶】活动会减弱，负责情感与内省的【腹内侧前额叶】活动则会增强。

这意味着来访者会进入一种特殊的“神经分离”状态，让来访者更容易接受指令和暗示。

同时，来访者大脑中包括后扣带回皮质、楔前叶、内侧前额叶皮质、顶下小叶、双侧颞叶皮质在内的【默认模式网络】脑区，活动也会增强。

这部分大脑在平日里进行高难度认知任务的时候会被抑制，但是在休息的时候却会开始活动，执行回忆和思考的任务。

这能够从神经机制的角度解释【催眠】状态下来访者的两种表现：

一、催眠状态下，来访者的注意力不会发散，反而会更加集中。

二、催眠状态下，来访者能够回忆起很多以前被遗忘的东西。

这些都是南祝仁当下需要的。

南祝仁深吸一口气，让自己的语气愈发平稳。

“好，关于你之前想要跟我分享的那个梦，现在有想起来什么吗？”

“……有。”来访者道，“那个梦，现在感觉就好像……电影一样……重新在我面前放。”

南祝仁微微勾起嘴角，轻声引导道：“好，那我们现在尝试着把电影的播放键拉回到一开始的地方。”

咨询师依照来访者的形容，调整着自己的措辞。

“我们从头开始播放这个电影，你看到了什么，就跟我说什么，可以吗？”

“好……”

南祝仁扫了一眼来访者的脸和身体，记住对方当下的状态：“现在，我们开始播放吧。”

安静的咨询室里面，仿佛响起了“咔哒”一声。

来访者的眼皮剧烈抖动起来。

“呃……我看到了……”